O QUÊ É PRECISO PARA SE TER UMA BOA SAÚDE?
- TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA;
- PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA DE PREFERÊNCIA NO CRL;
- EXERCITAR BOA HIGIENE BUCAL, CORPORAL, ALIMENTAR, AMBIENTAL, MENTAL E FÍSICA;
- TER DISCIPLINA QUANTO AS HORAS DE DORMIR DIARIAMENTE;
- TER DISCIPLINA EM TODOS OS ITENS ACIMA.
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